"Fabulous" majalah asal Inggris yang terbit dalam edisi terbaru, menurut penelitian dari sebuah Universitas, bahwa makan dua telur sehari akan menurunkan berat badan . Seorang ahli gizi mengatakan , karena telur akan membuat rasa kenyang lebih tahan lama dan tidak perlu khawatir tentang kolesterol , opini yang sedang populer saat ini, sebuah studi menemukan bahwa telur dapat menurunkan kolesterol , telur juga kaya akan vitamin B dan selenium , yaitu zat yang dapat mencegah radikal bebas di dalam tubuh yang tentunya juga bermanfaat sebagai zat anti - penuaan . Lima alasan kenapa anda harus mengkonsumsi telur :
